First Step Room

旅と本が好きなスポーツトレーナーがあなたの「心」と「カラダ」の健康づくりをお手伝いします。
あなたの「まず一歩」をサポート!

[サポートしたい方]
●運動のサポートが欲しい方 
●話を聞いて欲しい方(夢や悩みの相談)
●ストレッチしたい方、してほしい方

トレーナー紹介

坂口 泰亮(Taisuke Sakaguchi)
高校時代にスケートボードにハマり、将来スポーツトレーナーになりたいと考えて専門学校に進学。
専門学校で学び、ウエイトリフティングやボディビルディングの競技も経験。
トレーニング(運動)指導では、運動が苦手な子どもからトップアスリートまで幅広く行っている。
「資格」
○NSCA認定パーソナルトレーナー
○JADP認定メンタル心理カウンセラー
○MFA(救急法)インストラクター

「人生のテーマ」
○世界の人々に笑顔を

「指導のテーマ」
○まず一歩

「好きな言葉」
○HAPPY

「著書本」
○本のススメ
 〜だいすけとハクの物語〜

「好きな街」
○サンフランシスコ

メニュー

●パーソナルトレーニング●
¥7,000(45分)
運動すると良いのは知ってるけど、始められない、続けられない方一緒に作戦考えましょう。運動しましょう。
○オススメ○
・ストレッチしたい方
 (首・肩コリ)
・話聞いて欲しい方
 (カウンセリング)
・運動始めなきゃと思っている方

〜出張パーソナルトレーニング〜
¥10,000〜 
場所や時間で異なります。
ご相談ください。

運動教室

筋トレ部・健康教室などイベントにて実施

「お知らせ」よりご確認ください。


ご予約、お問合せ

spt_sakaguchi@yahoo.co.jp

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京王線 多磨霊園駅 徒歩15分

京王線 東府中駅 徒歩20分

※駐車場のご用意はありませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。


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